Juega con responsabilidad

¿Qué significa jugar de forma responsable?

Jugar de forma responsable significa disfrutar del juego como una actividad de ocio, manteniendo el control en todo momento. Implica entender los riesgos, jugar dentro de tus posibilidades económicas y no permitir que el juego afecte negativamente a tu vida personal, social o laboral. Recuerda que la edad legal para jugar en España es de 18 años.

Establece tus límites antes de jugar

Antes de comenzar a jugar, es crucial establecer límites claros. Puedes fijar límites de depósito (cuánto dinero puedes ingresar), límites de pérdidas (la cantidad máxima que estás dispuesto a perder) y límites de tiempo (cuánto tiempo dedicarás a jugar). Establecer estos límites con antelación te ayuda a mantener el control y a evitar gastos o tiempos excesivos, asegurando que el juego siga siendo una forma de entretenimiento.

La autoexclusión en España

España cuenta con un sistema de autoexclusión para proteger a los jugadores. A través del Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ), puedes solicitar tu exclusión del acceso a los juegos de azar. Una vez registrado, tu prohibición se aplica a todos los operadores de juego online con licencia en España. El registro es un paso importante si sientes que necesitas un descanso o control adicional sobre tu actividad de juego.

Reconoce las señales y busca ayuda

Es importante reconocer cuándo el juego deja de ser un pasatiempo y se convierte en un problema. Si te encuentras persiguiendo pérdidas, jugando más tiempo del planeado, descuidando responsabilidades o sintiendo ansiedad por el juego, es una señal de alerta. El primer paso honesto es detenerse y considerar buscar apoyo. Existen recursos disponibles para ayudarte a gestionar esta situación.

Señales de riesgo

• Jugar más de lo previsto
• Perseguir pérdidas
• Mentir sobre el juego

Herramientas y recursos

• Límites de depósito
• Autoexclusión
• Pausas de la cuenta